Оксана Шмид — коуч и матчмейкер, автор метода LoveQ

МЕТОД LOVEQ™ · НЕЙРОБИОЛОГИЯ БЛИЗОСТИ

Снова не тот? Или личная жизнь на паузе? Это не судьба. Это сценарий

Тест LoveQ™ покажет, по какой программе ты любишь. А бесплатный разбор — с чего начать, чтобы ты выбирала лучших

Гайд в подарок · Разбор — 30 минут, онлайн

20 лет в психологии · Сертифицированный матчмейкер Global Love Institute (США) · Метод LoveQ™ с 2014 года

Узнаёшь?
Какая история твоя?
01
Снова не тот

Ты выбираешь достойных и веришь в любовь. А всё равно: разные мужчины — один и тот же финал. Пропадает после третьего свидания, «не готов к серьёзному», обещает и не делает.

02
Личная жизнь на паузе

Давно никого. Работа, дети, переезд, документы — любовь где-то в конце списка. И всё труднее поверить, что «твой» вообще где-то есть.

03
Знакомства есть — отношений нет

Мужчины пишут, свидания случаются. Но на втором-третьем всё гаснет — и непонятно почему.

4 из 10

Так в среднем оценили свою личную жизнь 853 женщины, прошедшие LoveQ™ тест за последний год.

Дело не в том, что ты «слишком много хочешь».
С тобой всё в порядке — ты просто ещё ни разу не видела свой сценарий. Тот, что выбирает за тебя.

Пора его увидеть.
УЗНАТЬ СВОЙ СЦЕНАРИЙ — ТЕСТ ЗА 5 МИНУТ →

Бесплатно · онлайн

Кто я?
Оксана Шмид

Адвокат любви. Защищаю твою любовь от пустых надежд и старых граблей.

Коуч с психологическим образованием, матчмейкер и автор метода LoveQ™. Я знаю эту тему изнутри: мой сценарий — Королева драмы, и он мне дорого стоил. Поэтому я не учу «как надо» и не продаю «тактику» соблазнений — мы работаем со стратегией усиления твоих сильных сторонах.

20 лет
в психологии
с 2014
развиваю метод LoveQ™
сотни
женщин перестали строить отношения из страха

«Я не утешаю — я раздеваю иллюзии нежно, без анестезии.»

Оксана Шмид — коуч и матчмейкер, автор метода LoveQ
Взгляд матчмейкера

Я матчмейкер и психолог. Поэтому рекомендую начинать не со знакомств

Кажется, всё просто: познакомить с достойным мужчиной — и готово. Но мой опыт матчмейкера говорит другое. Можно познакомить с прекрасным мужчиной — а отношения не завяжутся. Не потому, что он «не тот». А потому, что на встречу приходит старый сценарий.

Если у женщины нет ясного сценария и понятного позиционирования, всё, скорее всего, повторится. Менять нужно не партнёра, а подход.

Новый мужчина — старый круг.

Что мы меняем
01

Сценарий

По которому ты выбираешь, терпишь, уходишь или ждёшь.

02

Позиционирование

Как ты себя предъявляешь: что говоришь о себе, чего хочешь, на что не соглашаешься.

03

Образ

Детали поведения, стиля общения и внешности, которые сейчас говорят о тебе не то, что ты хочешь сказать.

Новый образ не надевают, как платье. Он складывается сам, когда ты начинаешь жить в соответствии с собой. Иногда для этого достаточно изменить несколько деталей.

Сначала новый сценарий — потом знакомства.

Тогда встреча с достойным мужчиной становится началом, а не очередным повтором.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР →

30 минут · онлайн · бесплатно

Метод LoveQ™

Есть четыре роли, по которым женщины любят

LoveQ™ — авторская методика на стыке нейробиологии, теории привязанности и схема-терапии. Она чинит сам механизм выбора: помогает увидеть сценарий, по которому ты любишь, отпустить то, что тянется из прошлого, и заново выстроить то, как ты предъявляешь себя миру.

Программу близости закладывают в детстве: как тебя растили, так ты потом и любишь. Дело не в поле. Одних девочек воспитывают для семьи, других — на достижения, «как мальчиков». Так рождается роль. По ней ты выбираешь, терпишь, уходишь или растворяешься.

Нейробиология стресса Теория привязанности Схема-терапия Дж. Янга Эриксоновский гипноз
−
В минусе
Роль снова и снова оставляет тебя одну.
+
В плюсе
Та же роль работает на тебя — и рядом появляется тот, кто остаётся.
01

Отличница

В минусе

Всё делает правильно — и для всех. Угождает, боится ошибиться и попросить для себя, растворяется в партнёре: «мне ничего не надо». Заслуживает любовь, вместо того чтобы её принимать.

Снаружистарательность и тревога
Внутризлость, которую себе не разрешает
Хочетчтобы её одобрили и приняли
В плюсеперестаёт заслуживать любовь и начинает её принимать — её настоящую
02

Атлант

В минусе

Тянет всё на себе. Живёт по «надо», всё делает правильно и много достигает — а радости себе разрешает мало. В конфликте замыкается и уходит в себя.

Снаружисерьёзность и усталость
Внутрирадость и лёгкость, которые себе запрещает
Хочетчтобы её труд наконец признали
В плюсеразрешает себе желать и радоваться — и её по-настоящему понимают
03

Королева драмы

В минусе

Сильная и самодостаточная, всё держит под контролем. Замечает недостатки, держит дистанцию: «мне никто не нужен». За бронёй — страх, что подойдут слишком близко.

Снаружисила и колкость
Внутристрах, что её ранят
Хочетчтобы ею восхищались
В плюсеподпускает близко, не теряя себя — и рядом тот, кто ею восхищён
04

Одинокая волчица

В минусе

Лёгкая, свободная, независимая. Держит всё несерьёзным, уходит первой, бежит от «слишком близко». Боится, что запрут — и она перестанет принадлежать себе.

Снаружилёгкость и веселье
Внутригрусть, в которой себе не признаётся
Хочетчтобы приняли — вместе со свободой
В плюсеостаётся рядом, не теряя свободы — её не держат, а выбирают

Чаще всего в женщине живут две роли сразу — они сменяют друг друга под нагрузкой. Тест находит твою ведущую роль и показывает, с чего начать.

УЗНАТЬ СВОЮ РОЛЬ — ТЕСТ ЗА 5 МИНУТ →

Бесплатно · онлайн

Как это работает

Путь от старого сценария к новому — в четыре шага

Первые два шага — бесплатно. Ты узнаёшь свою роль и видишь, с чего начать, ещё до того, как решаешь, идти ли дальше.

1
Бесплатно

Тест LoveQ™

5 минут · онлайн

Узнаёшь свою ведущую роль — и что держит личную жизнь на паузе или снова приводит «не того».

2
Бесплатно

Разбор

30 минут · онлайн

Видишь своё колесо 12 компетенций любовного интеллекта: где ты в минусе и с чего начать.

3

Программа LoveQ коучинг

8 недель + 2 недели поддержки · мини-группа или индивидуально

Переводим твою роль из минуса в плюс, шаг за шагом: сценарий, убеждения, образ и поведение.

4

LoveQ Selection

знакомства с достойными · по анкете и собеседованию

Каждая девушка проходит отбор и личное собеседование. Когда ты готова — я лично подбираю и представляю мужчин, достойных тебя, уже под твой новый сценарий.

Подать анкету можно и сразу. Но мой опыт матчмейкера говорит: без нового сценария знакомства часто так и не складываются в отношения. Заполнить анкету LoveQ Selection →

Начни с первого шага — он ни к чему не обязывает.

ПРОЙТИ ТЕСТ · 5 МИНУТ → ЗАПИСАТЬСЯ НА РАЗБОР →
Программа LoveQ коучинг

Смена сценария за 8 недель

8 сессий по 2 часа · мини-группа до 6 женщин или индивидуально · онлайн. Коучинг, гипноз, поддержка между встречами. Результат — в каждой сессии.

После программы — ещё 2 недели поддержки, чтобы новое закрепилось в жизни.

Глубина психологии. Фокус на результате

Привязанность, установки из семьи, внутренние конфликты, самооценка, границы — с этими темами обычно идут к психологу. Чаще всего их разбирают по одной. В LoveQ™ они собраны в систему из 8 шагов: у каждой сессии своя задача, и все ведут к одной цели — отношениям, в которых тебя выбирают.

Если ты уже работала с психологом, ничего не пропадёт. Всё, что ты поняла о себе, здесь сложится в систему и превратится в конкретные решения: кого выбирать, как себя вести, на что не соглашаться.

С чем обычно идут к психологуГде это в программе
«Почему я выбираю одних и тех же?» — привязанность, сценарий из детстваСессия 1
«Не понимаю, чего хочу и кто мне нужен» — ценности и потребностиСессия 2
«Хочу отношений — и сама их отталкиваю» — внутренний конфликтСессия 3
Зависимость от мужчины, неуверенность в себеСессия 4
Установки из семьи: «все нормальные заняты», «мне уже поздно»Сессия 6
Одни и те же грабли, размытые границыСессия 7
Страх, что всё вернётсяСессия 8
И то, чего у психолога обычно нет: образ, стиль и то, как тебя видят мужчины — взгляд стилиста и матчмейкераСессия 5
Этап 1Увидетьсвой сценарий и то, что тебе на самом деле нужно
Сессия 1Диагностика и новый любовный сценарий
01

Диагностика родительской программы любви — увидишь свой способ привязанности: то, что ты повторяешь бессознательно, даже когда не хочешь.

02

Твой новый сценарий счастья — переписываешь роль главной героини. С нуля. По своим правилам.

03

Портрет мужчины, который войдёт в этот сценарий — первый набросок. Не идеал из глянца — твой герой.

04

Портрет твоего женского счастья — образ тебя в этих отношениях: детальный, живой.

🎯 Результат: ты впервые видишь свой невидимый сценарий любви. Понимаешь, что часть его — не твоя, и начинаешь писать свой. Мозг получает первую новую программу.
Сессия 2Осознать свои потребности в любви
01

Твои ценности в любви — честный топ: то, ради чего ты строишь пару, а не «как у всех». И почему раньше не получалось.

02

Точка выбора — куда ты идёшь. В этой картине мужчина не источник счастья, а попутчик, которого ты выбираешь.

03

Твоя личная формула счастья — твои ценности и моя авторская пирамида отношений дают ответ на вопрос «что мне нужно, чтобы быть счастливой в любви».

04

Мужчина, который действительно нужен — детальный портрет на основе твоих ценностей. Не «каким он должен быть», а «какой подходит именно мне».

🎯 Результат: ты понимаешь, что тебе на самом деле нужно от отношений, и перестаёшь тратить силы на «не своих». Появляются чёткие ориентиры: какой мужчина и какие отношения.
Этап 2Укрепитьвнутреннее согласие и опоры
Сессия 3Убрать внутренние противоречия
01

Знакомство с субличностями — твоими внутренними «я»: какое из них сейчас принимает решения в любви?

02

Внутренние противоречия — где одна часть тебя хочет любви, а другая её боится. Где сила спорит со слабостью.

03

Переговоры внутри — каждой части слово: что хочет, чего боится, чем готова поступиться.

04

Интеграция — собираешь себя в целостный образ. Все части в согласии, никаких внутренних диверсантов.

🎯 Результат: ты перестаёшь посылать противоречивые сигналы. Мужчина видит одну цельную женщину, а не пятерых, спорящих между собой. Нервная система наконец в согласии сама с собой.
Сессия 4Усилить внутренние опоры
01

Твоя миссия — то, что ты приносишь миру и не может дать никто другой. То, что делает тебя незаменимой.

02

Код поведения — как ты действуешь, чтобы душа была в покое. Правила самоуважения.

03

Что забирает твой покой — люди, ситуации, привычки. Список того, что пора убрать.

04

Ритуалы внутренней тишины — выборы, которые возвращают тебе спокойствие.

🎯 Результат: ты перестаёшь искать смысл в мужчине. Твой внутренний покой становится магнитом: мужчине хочется быть рядом со спокойной женщиной, а не отвечать за её спокойствие.
Этап 3Обновитьобраз и убеждения
Сессия 5Конгруэнтность образа успеха
Этого у психолога обычно нет. По первой профессии я стилист-визажист.
01

Образ успеха — как ты выглядишь, когда всё в гармонии. Не идеал глянца, а твой личный образ привлекательности.

02

Аудит внешности — что отражает твою суть, а что ей противоречит.

03

Визуальный код — цвета, фасоны, детали. Стиль как продолжение тебя и твоей миссии.

04

Синхронизация внешнего с внутренним — образ, ценности и миссия говорят об одном. Это видно с первого взгляда.

🎯 Результат: ты выглядишь той, кем являешься. Подходящему мужчине проще узнать тебя издалека — по стилю, осанке, манере держаться.
Сессия 6Проработка убеждений
01

Инвентаризация убеждений — что ты думаешь о мужчинах, о себе в любви, о браке. Выписываешь всё, что живёт в голове.

02

Диагностика источников — откуда пришло каждое убеждение: мама, папа, бабушка, подруги, бывшие. Что ты «унаследовала» — и от чего чужого отказываешься.

03

SPA для мозга — 4-шаговый протокол переосмысления: как переписать мысль, которая мешает любви.

04

Твой новый код мышления — свод убеждений, которые ведут к любви, а не отталкивают её.

🎯 Результат: ты разбираешь мысленный мусор, который годами мешал отношениям. Мозг перестаёт саботировать встречи. Ты начинаешь замечать мужчин, которых раньше просто не видела.
Этап 4Закрепитьновое поведение и свои правила
Сессия 7Анализ паттернов поведения
01

Твои романтические грабли — разбор прошлых историй: увидишь, какой паттерн повторяется и что можно сделать иначе.

02

Точка перелома — момент, где старый сценарий каждый раз брал верх: что ты чувствовала, что говорила себе, что делала.

03

Личные границы — где «со мной так нельзя»: слова, поведение, ситуации, после которых ты принимаешь решение.

04

Новый цикл успеха — пошаговый сценарий, как ты реагируешь иначе. С якорем в теле.

🎯 Результат: ты впервые видишь свой паттерн со стороны — как чужой. Знаешь точку сбоя и знаешь, как поступить иначе. А когда меняется твоя реакция, меняется и то, кто остаётся рядом.
Сессия 8Новые правила личного счастья
01

Работа над ошибками — честный разбор прошлого. Не самобичевание, а уроки: что повторялось, где ты отказывалась от себя, что теперь знаешь точно.

02

Правила твоего личного счастья — твои «ДА» и твои «НИКОГДА». Личный кодекс, который защищает и направляет.

03

Программирование счастливой судьбы — детальная картина твоей жизни в отношениях. Ты её видишь, слышишь и чувствуешь — и мозг начинает встраивать её в реальность.

04

Договор с собой — обязательство перед той женщиной, которую ты открыла за 8 недель: жить по своим правилам, без откатов.

🎯 Результат: ты знаешь себя. Знаешь, что тебе нужно и чего ты не примешь. Живёшь по своим правилам — ты хозяйка своей судьбы.

Что остаётся у тебя после 8 недель

Конкретные инструменты, к которым можно возвращаться в любой момент:

  • Новый любовный сценарий и портрет твоего мужчины
  • Личная формула счастья
  • Код поведения и ритуалы внутренней тишины
  • Визуальный код — твой стиль
  • Новый код мышления и протокол «SPA для мозга»
  • Личные границы и новый способ реагировать
  • Правила «ДА» и «НИКОГДА» и договор с собой

Как попасть в программу: начни с бесплатного разбора. Там станет ясно, подходит ли тебе программа и когда стартует ближайший поток.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР → Есть вопрос о программе? Напиши в WhatsApp
Что меняется ?
Выпускницы LoveQ™ входят в мир знакомств готовыми — к настоящим отношениям и осознанному выбору
  • Ты точно знаешь чего хочешь — и не соглашаешься на меньшее
    Не потому, что стала требовательной. А потому, что наконец слышишь себя. Появляется внутренняя уверенность — и мужчины её считывают.
    Итог: ты перестаёшь выбирать недоступных и тратить годы на «может, изменится».
  • Ты влюбляешь — легко и без усилий
    Та уверенность, что работает как магнит, — не наигранная. Она приходит, когда ты перестаёшь притворяться и начинаешь просто быть.
    Итог: мужчина сам делает шаг — и остаётся.
  • Ты выбираешь из желания, а не из страха
    Старый сценарий больше не решает за тебя. Ты видишь человека таким, какой он есть, — и выбираешь спокойно.
    Итог: отношения, которые не нужно «удерживать».
  • Рядом появляется мужчина, который остаётся
    Когда меняется сценарий — меняется и то, кого ты притягиваешь. Не тот, кого нужно завоёвывать и удерживать, а тот, кто выбирает тебя сам. Итог: серьёзные отношения с достойным — а не ещё один недоступный.
И это не обещания.
Послушай тех, кто уже прошли программу →
  • Анна
    Турция/Украина
    Я считаю программу гениальной! Это самая глобальная трансформация меня в моей жизни!!!

    Во время LoveQ коучинга я заметила большие изменения в самоощущении себя, в том как я начала вести себя с мужчинами. Я перестала заниматься самообманом и терять время на ложные ожидания. Я очень сильно выросла как личность и как женщина.

    И считаю, что каждая женщина, девушка, которая хочет счастливо прожить свою жизнь, обязана пройти эту программу! И не для кого то, а для себя!
  • Катерина

    Италия
    Оксана! Твой коучинг дал уверенность в себе и очень сильный толчок.

    От себя скажу: Вышла замуж. У меня прекрасный муж итальянец, который всегда повторяет: «Ну, женщина до кончиков волос»… спасибо тебе!!!

    Главное верить в успех и научиться в первую очередь, любить себя (в этом ты спец). А остальные подтянуться…. Успехов и большой удачи
  • Елизавета
    США
    Очень рекомендую взять курс от Оксаны - глубокие знания с упражнениями, которые вносят ясность и порядок в отношения, меняют представление о том, что тебе действительно нужно и важно.

    Когда мы только начали приходить этот курс, моя голова была как в тумане, я делала что-то по инерции, двигалась в темноте, мало представляя чего хочу и чего ищу. Закончив курс мне многое стало ясно, а главное - что я действительно хочу от отношений, какой мужчина мне подойдет, как выбирать, какие вопросы задавать, на что обращать внимание.

    Также я получила техники, с помощью которых я сама смогу разобраться, если возникают вопросы или трудности. Спасибо, Оксана, получила огромное удовольствие❤️❤️❤️
С чего начать

Ты не «слишком много хочешь». Ты просто ещё ни разу не выбирала из плюса.

Выбери дверь, которая ближе тебе сейчас.

Дверь первая

Пройти тест

5 минут · онлайн · бесплатно

Не понимаешь, что держит личную жизнь на паузе или снова приводит «не того»? Начни отсюда. 5 минут — и ты видишь свою роль и первый шаг.

ПРОЙТИ ТЕСТ LOVEQ™ →
Дверь вторая

Бесплатный разбор

30 минут · онлайн · бесплатно

Уже узнаёшь себя и хочешь разобраться глубже? 30 минут — и ты видишь свои 12 компетенций любовного интеллекта — навыков, от которых зависит твоя личная жизнь: где ты в минусе и с чего начать.

ЗАПИСАТЬСЯ НА РАЗБОР →
FAQ